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O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu, neste sábado (11), dois alertas de baixa umidade com diferentes graus de severidade para 99 cidades do Sertão da Paraíba. Devido a grande quantidade de calor, há chances de incêndios florestais e danos à saúde. Veja a lista abaixo.
O primeiro aviso é de baixa umidade com o grau de severidade perigo, que atinge 26 cidades do Estado. Nesses locais a umidade relativa do ar varia entre 20% e 12%. Os moradores dessa regiões devem ficar atentos, pois existem risco de incêndios florestais e à saúde como ressecamento da pele, desconforto nos olhos, boca e nariz. O alerta vale até as 18h30, deste sábado (11)
Já para outras 73 cidade que também receberam o alerta de baixa umidade, porém com grau de severidade perigo potencial, a umidade relativa do ar varia entre 20% e 30%. Segundo o Inmet, há baixo risco de incêndios florestais e à saúde. O aviso vale até as 19, deste sábado (11)
Cuidados
Devido ao calor, os moradores dessas cidades devem beber bastante líquido, não realizar a prática de atividades físicas, evitar exposição ao sol nas horas mais quentes do dia, e se possível utilizar um hidratante para pele e umidificar o ambiente. Também é recomendável comer frutas, legumes e vegetais, usar soro para hidratar nariz e olhos, vestir roupas leves e se manter os ambientes ventilados.
Perigos
Para evitar casos de insolação e desidratação, em razão das temperaturas elevadas e da baixa umidade do ar, os cuidados devem ser redobrados.
Nos dois casos, os sintomas são parecidos: dores de cabeça, tontura, náusea, pele quente e seca, câimbras, pulso rápido, temperatura elevada, distúrbios visuais e confusão mental. Ao apresentar esses sinais, a pessoa deve solicitar ajuda, tentar refrescar o corpo em local protegido do sol e, se possível, colocar os pés para o alto.
Idosos
Os cuidados devem ser redobrados com os idosos, mais vulneráveis à desidratação nas altas temperaturas. Neles, o calor extremo pode provocar sintomas que vão desde confusão mental, agitação, prostração, tonturas e quedas, até efeitos na pele, como maior flacidez ou aparência ressecada, e nas mucosas, que também ressecam e podem ficar descoradas.
Para esses casos, a indicação é a de procurar atendimento nas Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), Assistências Médicas Ambulatoriais (AMAs) ou Unidades Básicas de Saúde (UBSs), para passar por avaliação médica que decidirá se a hidratação deve ser intravenosa ou pode ser feita em casa.
Cidades que estão sob alerta de perigo:
- Aguiar
- Bernardino Batista
- Bom Jesus
- Bonito de Santa Fé
- Cachoeira dos Índios
- Cajazeiras
- Carrapateira
- Conceição
- Joca Claudino
- Lastro
- Marizópolis
- Monte Horebe
- Nazarezinho
- Poço Dantas
- Poço de José de Moura
- Santa Helena
- Santa Inês
- São João do Rio do Peixe
- São José da Lagoa Tapada
- São José de Caiana
- São José de Piranhas
- Serra Grande
- Sousa
- Triunfo
- Uiraúna
- Vieirópolis
Cidades que estão sob alerta de perigo potencial:
- Água Branca
- Aguiar
- Aparecida
- Belém do Brejo do Cruz
- Bernardino Batista
- Boa Ventura
- Bom Jesus
- Bom Sucesso
- Brejo dos Santos
- Cachoeira dos Índios
- Cajazeiras
- Cajazeirinhas
- Carrapateira
- Catolé do Rocha
- Conceição
- Condado
- Coremas
- Curral Velho
- Diamante
- Emas
- Ibiara
- Igaracy
- Imaculada
- Itaporanga
- Jericó
- Juru
- Lagoa
- Lastro
- Mãe d’Água
- Malta
- Manaíra
- Marizópolis
- Mato Grosso
- Matureia
- Monte Horebe
- Nazarezinho
- Nova Olinda
- Olho d’Água
- Patos
- Paulista
- Pedra Branca
- Piancó
- Poço Dantas
- Poço de José de Moura
- Pombal
- Princesa Isabel
- Riacho dos Cavalos
- Santa Cruz
- Santa Helena
- Santa Inês
- Santana de Mangueira
- Santana dos Garrotes
- Santa Teresinha
- São Bentinho
- São Bento
- São Domingos
- São Francisco
- São Josão do Rio do Peixe
- São José da Lagoa Tapada
- São José de Caiana
- São José de Espinharas
- São José de Piranhas
- São José de Princesa
- São José do Bonfim
- São José do Brejo do Cruz
- Serra Grande
- Sousa
- Tavares
- Teixeira
- Triunfo
- Uiraúna
- Vierópolis
- Vista Serrana
Mais informações podem ser obtidas junto à Defesa Civil (telefone 199) e ao Corpo de Bombeiros (telefone 193).
*com Agência Brasil
